粗心的你可(ke)能不知道，生活(huo)中很多的日用品(pin)其實是潛伏在我(wo)們身(shen)邊的隱形殺手。如果你發(fa)現了你的生活(huo)中有這(zhe)些，那(nei)么趕緊尋找替代(dai)品(pin)吧！
1.空氣清新劑。
空氣清新劑(ji)大(da)多含有(you)苯酚。人體吸(xi)入后(hou)，會產生呼(hu)吸(xi)困(kun)難(nan)和頭痛，并(bing)刺激眼(yan)睛(jing)。接觸皮膚后(hou)，還(huan)可能導致脫皮，引發麻疹(zhen)。
替(ti)代方案：用自然方法(fa)清新空(kong)氣，如養盆栽植(zhi)物(wu)，或擺放(fang)柚子皮。
2.漂白劑。
大部分漂白(bai)劑(ji)都含(han)有一種(zhong)名為(wei)次氯酸(suan)鈉的化(hua)學物(wu)質。它具有很強的腐蝕性(xing)，會釋放出具有刺激性(xing)的有毒(du)氣(qi)體，過度(du)接觸可能對肺部和(he)頭(tou)發(fa)造成損傷。漂白(bai)劑(ji)和(he)氨水產品(pin)(常(chang)用作(zuo)家(jia)庭清潔(jie)劑(ji))同時使用尤其(qi)危險，因為(wei)兩者會發(fa)生化(hua)學反應(ying)，釋放出氯氣(qi)。
替代方案：對(dui)于一些難以洗凈的污點(dian)，可(ke)以用檸檬反復擦拭。
3.人造地毯。
人造地毯(tan)大(da)多含有不穩定的有機(ji)化合物，長(chang)期接觸可能會導(dao)致過(guo)敏性疾病(bing)。
替代方案(an)：購買使用天然纖(xian)維，如羊毛、棉花制成的(de)地毯。
4.洗碗液和洗衣粉。
洗碗液和洗衣(yi)粉含(han)有碳酸鈉和磷酸鹽，都容易(yi)導致過(guo)敏反(fan)應。
替代方案：用(yong)不含磷酸鹽(yan)的(de)產品。
5.電器。
許多電器(qi)，如電視(shi)、計算機(ji)和電熱毯，通常含(han)有溴耐燃劑。
溴(xiu)耐燃劑釋放到(dao)空氣里(li)，有可(ke)能(neng)被人體吸(xi)入，而且不易排出(chu)體外。目前，溴(xiu)耐燃劑已經被證實能(neng)導致老鼠流產，在瑞典等歐洲國家被禁用。
替代(dai)方案：用(yong)熱(re)水袋代(dai)替電熱(re)毯；把電器搬出(chu)臥室，避免在睡覺時吸(xi)入溴耐(nai)燃劑。
6.清潔粉。
許(xu)多用來(lai)清(qing)潔玻璃(li)窗的清(qing)潔粉，含有特(te)殊的氨(an)氣味(wei)。這會刺激和腐蝕皮膚，造(zao)成眼睛和肺的不(bu)適。長期與氨(an)接(jie)觸，還會造(zao)成肝臟損傷(shang)。
替代方案：用(yong)兩湯(tang)匙的醋，兌上一升熱水(shui)，再用(yong)布(bu)蘸濕后擦玻璃。
7.染發劑。
染(ran)(ran)發(fa)劑(ji)能夠通過頭皮，吸收到體內。早前，歐盟委員會曾禁止22種化學制品(pin)用(yong)于染(ran)(ran)發(fa)。
替(ti)代方(fang)案：相信自然就(jiu)是美。
8.篝火爐。
家用篝(gou)火爐會產(chan)生二惡英。
比利時魯汶(wen)大學(xue)的一(yi)項(xiang)研究表明，經常使用(yong)篝火(huo)爐(lu)的青少年，其睪丸或乳房要比其他(ta)地區青少年小許多。
替代方案：避免(mian)在(zai)家里(li)生篝(gou)火(huo)。
9.廁所清潔劑。
廁所(suo)清潔劑里(li)通常含有萘。
這種(zhong)有毒物(wu)質會刺激(ji)皮膚、眼睛(jing)和呼(hu)吸道。大量(liang)吸入(ru)后，人的肝臟和腎(shen)會遭到損害(hai)。
替代方案：將250毫升白(bai)醋倒入便池內，隔(ge)天再刷。
10.含鎳的珠寶。
含鎳的珠寶(bao)、首飾可(ke)能會造成接觸(chu)性皮炎。
替代方案：盡量佩戴黃金或鉑金制(zhi)成的首飾。
11.指甲油清洗劑。
指甲(jia)油清洗劑通常含有丙(bing)酮溶劑。長時(shi)間使用，能導致頭痛和(he)精神(shen)混亂。
替代方案：不(bu)涂(tu)抹指甲油，自然也就不(bu)用(yong)清洗劑了。
12.化妝品。
化(hua)妝品通(tong)常含有一些有毒的(de)化(hua)學物質。如(ru)護膚乳液(ye)中的(de)二(er)甲苯(ben)是導致流產的(de)高(gao)危因素。
替代方案(an)：在包裝上尋(xun)找環保標志(zhi)，明確其成分。
13.鞋油。
鞋油中含有(you)硝基苯。具有(you)中樞神(shen)經系(xi)統毒性，可引起頭(tou)痛和嗜睡。
替代方案：用棉(mian)布(bu)蘸橄欖(lan)油，再(zai)加幾(ji)滴檸檬汁，涂抹在鞋子上，幾(ji)分(fen)鐘后擦干凈(jing)即可。
14.塑料玩具。
塑料玩具里可能含有(you)鄰(lin)苯(ben)二(er)甲(jia)酸酯。美國一(yi)項研究發現(xian)，長期接觸鄰(lin)苯(ben)二(er)甲(jia)酸酯會造成生殖器畸形。
替代方(fang)案(an)：選用木(mu)質玩具。
15.化纖床單。
化(hua)纖床單中可(ke)能含有甲醛(quan)。這種物質能刺(ci)激(ji)皮(pi)膚和(he)呼吸(xi)道(dao)，而且永遠不可(ke)能被(bei)清洗干凈。
替代方(fang)案：盡量使用百(bai)分(fen)之百(bai)純(chun)棉的床單。
16.洗手液。
洗(xi)手液(ye)含有一種叫表面活(huo)性劑的化學(xue)物質(zhi)。這種物質(zhi)能產(chan)生(sheng)泡沫。也能導致(zhi)皮膚水分丟失，使之變得干燥粗糙。
替代方案：使用有機產品。
17.去頭屑洗發水
去(qu)頭屑洗發水通常含抗(kang)真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫銅鋅，它可能會引起皮膚敏感(gan)。
替(ti)代方案(an)：嘗試(shi)用橄(gan)欖(lan)油按(an)摩頭(tou)發十分鐘。
結束語：美(mei)好的(de)生活(huo)是(shi)從(cong)細節開始的(de)，讓我們從(cong)現在開始，用健康(kang)的(de)生活(huo)來打造完美(mei)的(de)自己。
